澳洲产前课程，产前培训班介绍

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准妈妈怎样安全平稳度过整个孕期？

当一个家庭即将迎来一位新的家庭成员，他/她首先会在准妈妈的身体内生活9个月，这是一段特殊而愉快的时期，确保每一位准妈妈可以得到最科学的指导和护理，使这段时期成为生长中的宝宝最好的9个月。产前培训则是一个重要开端。

在澳洲，由于文化和语言背景的差异，一些华人家庭很难找到亲切而又值得信赖的途径帮助她们度过人生最重要的孕期阶段。从发现怀孕开始，准妈妈就需要尽快约见家庭医生（GP）以及助产士（Midwives）进行一系列产前检查，以确保平稳度过怀孕时期，为诞下健康聪慧的宝宝做好一切准备。

通常孕产期妈妈们可能会存在以下的疑虑：

*孕期我的饮食需要改变吗？吃哪些食物会对宝宝更有益呢？

*什么是分娩？我应该何时去医院？

*顺产和剖腹产的区别是什么？如何避免阴道撕裂？

*如何拥有积极的心态去面对怀孕带来的一系列变化？

*准爸爸需要做些什么？

*如何缓解怀孕期间带来的不适感和疼痛？

*哺乳期的饮食又需要注意些什么？

*如何与宝宝进行交流沟通？

*产后恢复的最佳方法和注意事项有哪些？

产前护理是指妊娠期间的身体检查和营养指导，主要是预防并治疗孕妇可能出现的身体和心理问题，保证孕期有科学的生活方式，对降低孕产妇死亡、流产、出生缺陷、低出生体重、新生儿感染等可预防的问题机率大有帮助，以致守护母胎的健康。以上所述的问题，都属于产前护理的内容范畴。所以准妈妈和准爸爸们接受科学的产前产后课程指导至关重要。

准父母们的学习心得：孕产课就像科学的孕期指南丰富了我们的生活

妈妈Mandy：当我刚发现自己怀孕时，我很害怕，很迷茫。第一次当妈妈，我看着我的身体一天天发生变化，但是我却不知道如何应对。直到我开始学习课程，它教会我如何应对从孕期、分娩、产后整个怀孕生产的全过程的所有问题。我从懵懂到越来越有信心去面对新的孕期生活，我和我老公一起学习，我们更懂彼此在这段时期的想法了，他的支持和帮助让我觉得怀孕是一件非常美好的事情。真希望每个孕妈妈都可以有这么棒的体验！

爸爸George：如果我没有参加产前教育课程的学习，我想我不会那么理解我的老婆，并予以她最好的帮助和支持。刚开始怀孕的时候，我想帮助她，但总是不知所措。听了产前课程的培训后，我可以帮助老婆放松心情、学到的技巧可以给她生活上更多的支持。这使得我们家庭在整个孕期有最好的氛围，减少了许多矛盾和争吵。我想每个准爸爸都可以尝试去听听产前课程，这一定会改变你的想法！

树立科学的产前护理观点，帮助每个家庭顺利迎接聪慧健康的新生命。通过以下的科普小视频就可以让您体验到产前产后课程的实用小技巧。

往期孕产课程视频回放1
澳洲的新手爸爸如何帮助妈妈顺利度过产褥期

往期孕产课程视频回放2
怀孕初期身体最明显的三大变化小tips

澳洲注册助产士授课

我们的产前产后课程由符合资质的助产士、物理治疗师或受过特定分娩技术培训的人员授课。准妈妈可根据自身情况参加不同类型的产前班。这些课不仅科普孕期的相关医学知识和生活方式，还可以解答准父母们的各类疑惑，确保准父母们接受到的知识和信息具有科学性、可靠性和普适性。

通过专业的澳洲注册助产士授课，提供高质量的产前课程指导，将理论与实操相互结合，运用澳洲最新的科学生育观念为新手爸妈详细解答产前的各类问题。健康机构的专业人员对如何科学正确应对孕期的问题训练有素，采用最实用的中西结合的母婴育儿方法，帮助每一位新手爸妈顺利度过产前孕程，开启人生新篇章！

课程详细内容：

第一课

孕期饮食的几个重要原则

孕期身体变化

分娩如何开始的

在家里待产及何时去医院

分娩时的姿势- 保持经常运动

如何避免阴道撕裂

顺产

分娩时的小道具（指压，按摩，呼吸及冥想）

分娩有困难，器械来助阵

第二课

心灵与身体的合作

子宫是如何工作的

分娩的荷尔蒙变化

正向积极的心态和自我暗示

分娩时的止痛方法

按摩方法

分娩的过程

剖腹产

1/2分娩小贴士

宝宝出生啦

第三课

母乳大法好

哺乳的姿势

母乳大法—秘籍

哺乳有问题了？

1/2母乳大作用

哺乳期饮食

正向积极的心态

和你的宝宝交流

新手爸妈的小烦恼

产后恢复大作战

授课形式为线上线下同步直播

上课地址：Shop 10, Phoenix Arcade, 2A Brown Street, Ashfield NSW 2131

客服微信：Little_Whales

电话：02 – 9716 4666

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